術後の過ごし方
person30代/女性 -
3週間前に椎間板ヘルニア手術をし9日目に退院した者です。退院後は時々腰の痛みや重みを感じることはありますが足の痺れもなく激痛から解放され楽しく過ごしています。退院後から普通に家事をこなし、4才の娘を時々(どうしても必要な時)抱っこすることもあります。なるべく腰に負担をかけないように心がけ、軽いストレッチ、散歩などもしています。しかし子供もいる為、こんなに動き回って大丈夫だろうかと思うくらい動いています。術後はなるべく安静にしておくべきなのか、普通に日常生活を送っていいものか今更ながら迷います。退院後の診察の時、担当医に聞くつもりでしたが緊急手術の為診察を受けられませんでした。ちなみに毎日暑い為シャワーで過ごしていますが湯船に浸かっても問題ありませんか?
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