喉の違和感

10代/女性 - 2012/08/24

昔から喉に違和感を感じることが多く、日常的に息が吸いきれていない感覚になり、大きく呼吸することがあります。
その症状が出ているときに階段を登り降りしたり大きな声を出したりすると、いつもより息がしにくくなる感覚になります。
食事の際は、うまく息が吸えなくなり、腕が軽くしびれることもあります。(発作的になったことはありません)

数日前に1週間ほど旅行に行ってたのですが、最初の数日は全く症状がなかったのですが、旅行終盤にはよくこの症状が出てしまいました。元々、外食は苦手でしたが、食事が思うようにとれないことが何度かありました。周りの人はこのようなことを感じることなく、食事を楽しんでいると考えると羨ましく感じました。
精神的なものが原因でこのような症状が出ると言われましたが、自分のなかではストレスはなく、むしろいろんなところに出掛け思いっきり楽しみたいと考えています。
しかし、いつもこのような症状と隣り合わせなためなかなか楽しめない時があります。
付き合いが悪いとも思われそうですし、どうすればいいのでしょうか？

考えられる病気があれば教えていただきたいです。