頭・左首・左肩の痛み
首を左右に動かしたり傾けたりするとコキコキと音がします。左頭の下、首との境目あたりが痛重いのが気になって常に頭を傾けています。たまにピキッーをいい音がすると何かスッキリしますが…またすぐに痛重くなるの
でエンドレス状態で頭を左右に動かしたり傾けたりしてます(クセになってます)。
他には首を左右にゆっくり動かすとグリグリと音がする時もあります。
酷いと頭痛や左の肩が痛むことがあります。すごく気になって困ってます。痛みが無くなる良き解決策・改善方法宜しくお願いします。
(昨年の夏、レントゲンやMRIをしたのですが異常なしと診断されました。)
40歳男性です、宜しくお願いいたします。
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