半月板切除手術後の痛みについて

20代/男性 - 2012/08/26

初めまして、消防官でレスキュー隊に所属しているものです。
部位ー左膝内側半月板『長期的な高負荷運動による損傷及び水平断裂』
手術内容ー内視鏡手術による6~7割切除
手術日ー5/10
手術して三カ月以上経過して、長時間でなければ正座や、ランニング等もできる様になりましたが仰向けの状態で膝を支点に足先から内反するとかなり痛みが出てしまいます。単純な屈伸に比べて鋭い痛みがあり続けて内反すると次の日も少し痛みがあります。屈伸などは順調にできる様になっているのですが、内反だけは術後からほとんど改善されないので少し不安です。また逆足もクリック音はしませんが同じ場所が痛みだしてしまいました。
痛みがある場合は、続けないほうが良いのでしょうか？また再度MRI等の検査は必要となるでしょうか？
長文で読みづらいと思いますが返信よろしくお願いします。