気温差に喘息
person20代/女性 -
お早うございます。
私はもともと、小児喘息がありましたが大人になるにつれてよっぽど疲れがたまりダウンした時に一年に一度でるか出ないかくらいにしか発症しなくなりました。
2010年に出産してから、気温差の季節の変わり目、そして今は疲れるとすぐ喘息がでてしまいます。
一応、吸入や喘息用の飲み薬を処方してもらったのですが…
今は、私か最初に風邪をひき→旦那→息子→そしてまた私に戻ってきてしまいました。
なかなか病院に行きたくても治ったばかりの息子を一緒には連れていきたくなく、いまは市販の咳用の漢方薬を飲んでいます。
長々となってしまいましたが、ジョギングやウォーキングなど身体を動かして体力をつければ多少は違ってきますか？
今はちょっと動くとバテてしまい、もともとが眠りが浅い為 疲れやすいです…。
産後の体質も変わったのかと思うのですが、なんとか改善案できないでしょうか？
出産前はもっと体力があったのに…
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