膝と膝上の痛み

person20代/女性 -

火曜日に段差につまづいて両手に物を持っていたのもあって反動かなんかで左足をまっすぐにした状態のまま体重をかけてしまって、その時膝が「ゴキッ」と音がして激痛がはしり痛すぎて歩けなくなりその場で座りこんでしまいました。外だったのでちょっとして痛むのを我慢して足をひきづる状態で歩きました。

家に帰り
膝をみてみると
皿の両側のところが腫れていました。
湿布をはったのですが
最初まっすぐにできないし膝を動かすと痛みがはしるって感じでした。

今日朝起きてから
昨日よりちょっと痛みはひいた感じで
移動するときは痛いので足を引きずる感じです。
まっすぐにすることはできるようになったのですが、次はしっかり曲がらなくなってしまい
しっかり曲げようとすると膝のちょっと左上の部分が違和感をかんじて痛みが激しくて
しっかり曲げれない状態です。

これは
肉離れなんでしょうか?
それとも
筋を痛めただけですか?

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