SecnndLife先生

30代/女性 - 2012/08/30

いつも、返信ありがとうございます。

どうしても、不規則な生活が改善できません。改善しなくても、支障はなくはないですが、ゴミを出したり、出掛けるにしても早く出た方が色々こなせますし、もう少し何とかしたいのですが。

慣れるまで、薬で調整するのは、悪いことではないでしょうか?薬を飲んだ方が、同じ睡眠時間でも、すっきりします。