今の生活を続けていて大丈夫でしょうか?
person20代/女性 -
4月から新しい職場に移りました。
3月までの職場より、1時間早く家を出なければならなくなりました。
前の職場は車で10分ほど、今の職場は45分ほどかかり、職員駐車場から職場までも遠いので更に7.8分歩きます。
今は7時前には家を出る感じです。
転職して最初のうちは頑張って早起きしていました。
でも最近は朝起きるのが辛くて、ギリギリまで寝ています。
前は欠かさず朝ご飯も食べていたのに、今はそれよりも寝たい気持ちが強く朝食は野菜ジュースのみの日々が続いています。
仕事での活動量も増えたためか、1日終わるとぐったりしていることが多いです。
早めに寝た日でも少し遅くなってしまった日でも変わらず、朝の寝起きは悪いし、身体もすっきりしません。
休みの日は大抵、昼過ぎまで寝てしまいます。
頚髄症があって力が入りずらい部分があったり、体力的に多少落ちていたりすることも関係あるかもしれません。
昨年の春に手術を受けましたが痛みや痺れ、握力低下など残っており、薬を使いながら生活しています。
前の職場にいたころよりも痛みや重苦感を感じることも増えて、術後上がってきていた握力も少し下がってしまいました(画像的に頚髄症自体の悪化は考えにくいそうです)。
ただ疲れが溜まっているだけなのかもしれませんが、この生活を続けていて大丈夫でしょうか?
続けていれば身体が追い付くものなのか、自分の体力レベルに見合わない仕事なのか悩んでいます。
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