恐怖症のような気分が続きます。
person30代/女性 -
最近、毎日気分が落ち着きません。
一軒家です。自宅のソファーに座っている時とか、普段普通に生活してる時、心が高い所にいるような気持ちになり落ち着かなくなる事が多くなってきました(もともと私は高所恐怖症です)。食事の時、テーブルの椅子(座る所が動く椅子)に座ってる時も落ち着かなく。気分が落ち着かなくなった時は、足を動かしたり。歩く時は、足に力が入って歩いてしまいます。
集中している時などはあまり出ないような気がするのですが。仕事中など。でも、仕事中になると集中出来なくなり辛いです。
自然には治らないでしょうか。病院に行ってみた方がいいのでしょうか。
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