下腹部痛

40代/男性 - 2012/09/02

昨夜トイレに起きた時から下腹部に鈍痛があり、今朝起きて便通があったもののまだ治りません。
便は若干柔らかめですが下痢ではなく、血液等も混じってない状態です。
時折お腹がグルグル鳴ってます。
耐えられない程の痛みではないし、日曜日で病院もお休みなので様子を見る予定ですが、腹痛の時の対処法を教えて下さい。
今朝は食欲もないし、朝食は抜こうと考えてます。