シミ?急激な増加

person30代/男性 -

よろしくお願いいたしますm(__)m

2つほど質問があります

1:ここ最近シミ(色は薄い茶色)が急激に増加している気がしています
常に意識して見ていたわけではなかったので 元々あったシミやホクロかもしれませんが…
思い当たることといえば 3年ほど前に母をガンで亡くし そのつらさがここにきて増大
さらにここ1年ほど かなりの精神的ダメージを受けていました
あとは昼夜が逆転に近いくらいの生活

このようなことでも シミやホクロが増えることはよくあるのでしょうか?

2:最近体のところどころに 針の先ほどの赤い点ができています
痒み 痛みは一切なく 消える気配はない感じです

これは一体なんなのでしょうか?

長文になってしまい 申し訳ありませんm(__)m
ぜひ 回答よろしくお願いいたしますm(__)m

当方 現在極度の不安症のような状態につき優しい言葉で説明していただけたら幸いです

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