産後の骨盤矯正の必要性
person30代/女性 -
3月に第2子を出産しました。
その時に「産後、きちんと骨盤を戻しておかないと、将来骨盤のゆがみなどにつながり、腰痛の原因になる」と聞きました。
すでに半年も過ぎてしまい、その間ほとんどきちんとした補正下着なども使用していなかったのですが
最近ふとその言葉を思い出しました。
骨盤が痛むとか、自覚症状はまったくありません。
出産時には誰でも、骨盤は広がると思いますが、
戻りについては人それぞれなのでしょうか?
ちゃんと戻ったかどうかはお医者さんに見てもらわないとわからないのですか?
それとも自覚症状がないということはきちんと戻ったとういうことでしょうか?
今は何も痛くなくても、将来それが原因で腰痛になったらいやだなと思っています。
(それが原因か知りませんが、母が腰痛で苦労しているので・・・)
また、プロに見てもらったほうがよりきちんと戻り、大きいお尻にならずにすむ、なんてことはありますか?
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