更年期の乳房の張り

40代/女性 - 2012/09/03

こんにちは。
現在45歳、既婚出産経験なしです。

数年前から更年期症状のようなものが出始めましたので、今年初め頃に更年期外来を受診し、ホルモン値等検査してもらいました。
結果、年来の割りには更年期の進み具合が早く、プレ更年期というよりもう本格的に足を踏み入れているような状態らしいです。

最近とても乳房が張ります。
若い頃から生理前にPMSの一つとして張って痛いということは毎度ありましたが、今の張りと痛みは排卵期から生理開始までと長いです。

それ以外にも、頭痛、ひどい肩こり、めまい、耳鳴りなどもあり、辛いときは仕事にも行けません。

こういう症状を緩和するためにはやはりホルモン療法しかないのでしょうか。
とりあえず命の母などのサプリメントを使ってみようかと思うのですが、効果はありますか?

秋に会社の検診でマンモグラフィを予定しているのですが、この痛み方ですととてもマンモなんて受けられない気がしています。

痛みがひどい場合は超音波だけの検診にしてもらったほうが良いでしょうか。

よろしくお願いいたします。