痛んだり痛まなかったりが2週間以上続いています

person20代/女性 -

お盆休み明け辺りから腰痛に悩んでいます。

症状としては
・仰向けで寝転ぶことになんとなく違和感、長時間仰向けの体勢でいることがつらいこと。
・朝靴を履くため腰を下ろす時、仕事中は荷物を運ぼうと腰を落として持ち上げる時等に痛むこと。
・同様にずっと椅子に楽な体勢を取っていた後、何かを座ったまま取ろうと背筋をピンとすると痛むこと。
・体育座り等お尻が地べたに着くような座り方をしている時に痛むこと。

…等があります。
痛みはそれ程激しくありませんが上記のような症状が日によって出たり出なかったりする状態が2週間以上続いています。
これほど長く続くのは変だと思いつつも、今日は痛みを感じない。やっぱり単なる疲れかな?と結局病院で診てもらう踏ん切りがつかずにいます。

私はもともと身体に柔軟性がなく、10代の頃から肩こりや足の関節音(普通に立って歩き出そうとするとパキポキと鳴る。痛みなし)が出ていました。

現在の職に就いてから一年半経過するのですが、最近特に忙しくなった訳でも仕事量が増えた訳でもなく、またこれまでこのような症状を感じたことがなかったので凄く気掛かりです。

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