妊娠初期の動悸と息切れ

person30代/女性 -

30歳、3人目妊娠中(11週)です。
妊娠してから動悸、息切れが結構あります。
昨日の妊婦検診で血液検査、ガン検診、おりもの検査をしました。その時軽く動悸、息切れがあり、緊張していたのもあって、脈拍が110ありました。血圧は98/82でした。
お腹の超音波をするときには少し落ち着いたのですが、先生が動悸、息切れが頻繁にあって脈拍も110あるし、もしこのまま症状が続くようなら総合病院での出産の可能性もあるから(今は個人病院です)、念のため循環器内科で診てもらうようにとのことで、昨日のうちに循環器内科を受診しました。
超音波、心電図、レントゲンをしてもらいましたが異常なし。循環器内科の先生は長い間の運動不足、季節的なもの、つわりによる栄養不足などで心臓がちょっとしたことですぐドキドキするのではないかとのことでした。少しずつ運動をして、栄養をとりましょうと。本当に大丈夫なんでしょうか…。ストレッチなど軽い運動から始めようと思いますが、毎日動悸、息切れがあり、無事に出産できるのかと不安です。
1人目の時は全く今回のような症状はなく、2人目の時は少しありましたがすぐなくなりました。

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