子供の便秘解消法
person30代/女性 -
三才四ヶ月の女の子がいます
オムツしていた時期は毎日快便でしたが、パンツにしてから便秘をするようになってしまいました。
だいたい３日に一度のペースで大便をしますが、先日は５日間も出なくて、病院に行こうか？と考えていたら、無事解消しました
大変な便秘になってしまったら大変なので、便秘解消法を知りたいです
今のところ、毎日してることは…
毎朝、ヤクルトを飲ませる
水分補給をしっかりさせる…ぐらいでした
これからは
運動量を増やす
食物繊維をしっかり食べさせる
規則正しい食生活をさせる(今まではあまり朝食を食べてくれませんでした)
これくらいしか思いつきませんが、他に何か解消法があれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします
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