下痢と胃痛と頭痛について

30代/女性 - 2012/09/11

4日前にお腹の調子がちょっとおかしいと思い、
3日前の夜に腹痛の下痢になりました。
昨日は朝から、胃痛があり、おへその下あたりも下痢ではないですが、少し痛みがあり、
今日になっても、胃腸の調子がいまいちです。

ご飯は、3日前の夜・昨日の朝・昼ご飯は食べることができず、
昨日の夜に素麺を食べました。
胃が痛いのですが食べたいという気持ちはあります。
あまりお腹がすきすぎると胃が別の痛みがします。
今朝も胃痛が少ししたので、野菜ジュースだけ飲んで、
昼はうどんを食べました。
昼頃から頭痛がし始め、胃腸の調子もいまいちです。

どのような病気が考えられますか?
とのように対処したらよいでしょうか?
食べ物は食べた方がいいですか?
また、胃腸炎などで頭痛にもなるものでしょうか?
教えていただきたいです。