双子妊娠8ヶ月 お腹の張り

person30代/女性 -

初めての妊娠で、いきなり双子チャンを妊娠してからは、なにかあったらこわいので、ほとんど出ずに普段はひきこもって、家事とかしています。今日久しぶりに旦那と四時間出掛けたら普段歩かないから、一気に疲れて、お腹は筋肉痛のような、張りは止めは、1日四回のんでるけど、張るし(外出しなくても張ってはいた)、あまりにぐったりつかれたので、外出したことを後悔しています。明後日の火曜で29wなので、管理入院しなさいって先生にいわれなければいいけど……
それより、たまに出かけるとぐったりだし、筋肉痛のような、痛み?は赤ちゃんには影響ないですか?!?!?!
張りは一時間に何回あると危険ですか?!?!?!今まで検診では、母子共に順調でした(>_<)

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