高熱と喉の痛み、マスクはいつまで？

20代/女性 - 2012/09/19

14日の金曜日に微熱が出て、そのまま熱が上がり15日、16日と38.5℃前後の発熱がありました。
咳、鼻水は出ていません。
喉の痛み、リンパの腫れ、頭痛、悪寒、関節の痛みは顕著に現れ、寝ているのも辛い程でした。
たまたま三連休と重なったため、病院には行けず、さらに授乳中のため、葛根湯を服用して、17日の月曜日には解熱し、現在は喉の痛みもほぼありません。
3ヶ月の息子がいますが、平日は、夫が朝から夜中まで仕事で、不在のため、わたしがお世話をしています。
うつしたくなくて、マスクをつけて生活していますが、感染力はいつまであるのでしょうか？
いつまでマスクをつけていれば安心でしょうか？
ご回答よろしくお願いします。