食事
person20代/女性 -
はじめまして。
彼は24さいなのですが
つむじ部分がうすく
地肌がみえています。。
(毛髪は太いが本数が年々減ってきている。。)
本人はつむじとゆうこともあり気にしてはいないようなのですが。。。。
しかし食生活は週に三回ほどはインスタントラーメン(汁までのむ)
で
朝は白ご飯とふりかけだけ
夜はフライ系の惣菜ばかり。。。
お酒もたばこもたしなんでおります。。。
野菜はあまりたべないようで(´Д｀)
夜は夜勤もありますが普段は早めに就寝しており
運動もしています。
食生活を見直しバランスのとれた食事で薄毛の改善は見込めますか??
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