ダイエットを始めて2週間
person30代/女性 -
食事制限をしています。
朝。
酵素と水分
昼。
野菜中心で、白米は食べず、きのこや鶏肉など。
夜。
缶ビール2本
トマト、漬物
水分は常にたくさんとっています。
体重－3キロ減ったんですが、ここ3日ほどお昼を食べたあと下痢をしてしまいます。
なんで下痢をしてしまうんでしょうか?
そのわりには、停滞期なのか最初ほど体重が減らないのですが、どうすればいいでしょう?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
