現在
person30代/女性 -
うつで治療中です。
少しずつよくなってきたので、生活面の心配もあり、バイトを始めてみようと思い、前から興味のあったカフェのバイトの研修をしています。
やり始めて、研修が厳しく、また接客ということで、明るく元気にを求められ、今の自分にはできないと思ってつらくなってきてしまいました。
辞めようと思いますが、また何もしない日々が辛いとも思ってしまいます。
やはりバイトは早すぎたのでしょうか?
うつの治りかけの時期は何をして過ごせばよいか教えてください。
何も毎日することがないのも辛いのですが、バイトなど時間を決められても前の日にドキドキしてしまって辛いんです。
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