何度も目が覚めてしまいます。
こんにちは。今年の6月頃に関東に転勤になりました。今の会社には10年勤めています。地方出身で、遠方への転勤は今回が初めてです。環境になれないのか、中々寝付けません。約6.7時間の睡眠中2.3度必ず起きてしまいます。転勤後仕事内容がガラッと変わったせいか、なんらかのストレスなのか、今体調がすぐれず、2週間程休んでます。会社に行きたくないと思わないように勤めてきたのですが、辞めたいと思うようにもなり、悪い想像をしたり、ムリにでも出勤しようとして電車の中でヒドイ動悸と目眩と大量の冷や汗がでて、2度、電車内で倒れてしまいました。少し休むとラクになるのですが、会社の近くに行こうとするとこういった拒絶反応がでます。子供のような甘い考えだけなのか、もしかしたら、心の病気なのか、しばらく休めば前向きに考えれるのか、不安でたまりません。熟睡ができないためにこうなってしまってるのでしょうか? アドバイス頂けたらうれしいです。
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