足の指の痛みについて

50代/男性 - 2012/09/23

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よろしくお願いします

症状としましては、左足の親指のつけねの凹んだ付近を抑えると強い痛みがあります。
靴を履いて歩いてる時も痛みを感じる凹んだ部分に力が加わると非常に痛く左足をかばいながら歩かなければならない状態です。
ただ、力が加わらない状態では痛みも違和感もありません。
また、指の曲げ伸ばしで痛むこともないので骨ではないと思うのですが
親指の指紋のある表面を触ってみると左右に違いがあり
痛みのある指の側には一部、感覚が鈍感なエリアがあります。
小さな棘のような金属片が皮膚を貫通して神経に触れているのかと思うのですが
このような症状の場合改善のために個人でできることがあるのか、また病院にゆくとしたらどこの科に受診すれば良いのでしょうか?
よろしくお願いします。