何を食べたら?
person40代/女性 -
私は現在154センチ32.0キロです。半年前から少し食べたらすぐ満腹になりなかなか食事ができず内科に通っていますが、胃カメラ、血液検査、腹部CTなどいろいろ検査もしましたが異状は見つからず。パリエット、消化剤、六君子湯を処方していただき服用しています。
食事はいつもお腹が苦しくなるのも嫌なので控えめで、カロリーの高いものを食べるとまたお腹が重くなりそうだし、カロリーの低いものばかりでもいけないし、どのようなものをどうやって食べたらいいんだろうか…と毎回悩みます。 うまく栄養をつける方法教えてください。
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