内科サムライ先生お願いします!

逆流性食道炎で相談していただいているまるりんです。
いつも心のこもったコメントありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします。

私はストレスがたまったり、夏の初めに冷たいものをとりすぎたりして胃炎をおこしてしまうことがよくあるのですが、そのときは、薬を飲んで食べるものに気をつけていると数日で回復してくるので、胃炎をおこしてもあまり気にしません。
またやってしまったなぁと思うくらいで。

今回は初めて食道炎と言われ、治りにくく繰り返す・・・という言葉に不安になりそれがすごいストレスとなってしまっているのですが、
いつもの胃炎と食道炎とは同じようにとらえていいのでしょうか?
胃炎の時と同じように、薬を飲んで食べ物に気をつければそのうち良くなるって気楽にとらえていいのでしょうか?

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