過敏になったものを元に戻したい

20代/女性 - 2012/09/27

ものごとに過敏になって、体にまで反応が出ているというのは、どうしたらなおりますか？

お恥ずかしい話ですが、私は一時期自分の性欲について悩んでいました。その時にフロイトの「精神分析入門」を読みました。
そこには「夢判断」の項目があって、もともと真相心理に興味があったので、自分に当てはめて考えていました。
日常にある、例えば「コップ」は女性性器、などです。
もともとそんなに頭がいいわけではないので、全てを理解できたわけではなく、ニュアンスやなんとなくで、自分なりに理解していくうちに、「夢の中だけじゃなくて、現実の日常生活にも当てはめて考えてみたら、人間のルーツがわかるかもしれない」と思うようになりました。
そしてしばらくすると、人がものを食べる瞬間、お茶をすする音、はさみで紙を切り落とす瞬間、CMで女性が官能的な動きをする時、官能的な言葉を連想させるワードを聞いた時、などに股が勝手に動くようになりました。
その後、股が何もない時でもひとりでにムズムズし出し、四六時中おさまらなくなりました。
この頃は心療内科に通院していたので、その時に主治医には、「バルトリン腺が動いているのを気にしすぎている」と言われていました。
要は、日常を性と結び付けていたことにより、性に対して敏感になりました。
今では大分落ち着いたのですが、まだ股に残尿感や違和感を感じたり、お茶をすする音などで股が動きそうになるのを抑えてる感じです。

こんなことになるとは思わず、悪気はなかったのですが後悔したりもしています。

一度敏感になってしまったものは、もう元の感性に戻すことはできませんか？

勝手な質問ですが、分相応をわきまえず手に追えないことをした自分が悪いですが、本当に苦しんでいます。

解答をお願いしたいです。