人工授精について

person30代/男性 -

来週、人工授精2回目予定のものです。
以前、精液検査をしたときには5日以上禁欲(精子を出さない。)するように言われましたが、１回目の人工授精のときには特になにも言われませんでした。
男の立場としてどのような状態がベストなのか教えてください。

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