腰椎椎間板ヘルニア 履く靴について質問です
person20代/女性 -
始めまして20代後半の女性です。
私は4ヶ月前に初めて腰椎椎間板ヘルニアになってしまい、
現在座骨神経痛があります。
自然治療中で、薬は2か月前にやめました。
今はヒールの全くない靴をはいているのですが、
ヒールがある靴はやはりヘルニアを悪化させたり再発させたりとよくないのでしょうか？
ハイヒールは腰をそらすのでよくないとは聞いた事がありますが、
低いヒールならはいてもリスクはないのでしょうか？
それとも、一切ヒールは履かない方がいいですか？
はいてもいい場合は何センチ以下のヒールですか？？
また、仕事で毎日はいてもいいでしょうか？
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