おならと頻便で悩んでいます

20代/女性 - 2012/09/28

4年くらい前から、頻繁なおならと1日3～5回くらいある排便に悩んでいます。

当時はストレスがたまっていて、今よりも症状がひどく、排便に至ってはいつも下痢でした。

今は以前よりは良くなったものの、我慢しようとしても出てしまうおならへの恐怖心で、周りに誰かがいるときは常に緊張してしまいます。

特に症状がひどいのは、何かを飲み食いしている最中や、周りに人がいるとき、電車などで眠ってしまった後などです。

これまで、いくつか病院に行って、ガスコン・乳酸菌・セレキノン(?)・漢方薬を処方してもらったことがあるのですが、いずれもあまり効きませんでした。

また、大腸の内視鏡検査やアレルギー検査(卵・牛乳)も行ったのですが、特に異常はありませんでした。

牛乳はやはり飲むとお腹が悪くなるようなので、今はほとんど飲んでいません。

おそらく過敏性腸症候群かと思うのですが、今まで行った病院の先生方には、「おならや頻便は過敏性腸症候群ではない」と言われました。

今後少しでも良くなるためには、どのようにしたらよいのでしょうか?

長々と書いてしまって申し訳ありませんが、よろしくお願いします。