産後の腰痛
person30代/女性 -
一人目を出産後、腰(骨盤)のあたりがガクガクして安定感がなくなり上手に座ったり歩いたりできなくなりました。
助産師さんに訪問にきてもらい、腰?のところにタオルをまいて骨盤を締めるという方法を学び、なんとか日常生活は送れるようになりました。しかし、その後から腰痛が続くようになりました。今回二人目を妊娠しています。今度は、プロの方に産後の骨盤の歪みをきちんとなおしてもらいたいと思っていますが、どこにいけばいいのかわかりません。整体なのか整骨なのか整形外科なのか、それ以外なのか。
どこにいくのが一番いいのでしょうか。教えてください。
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