始めて9日目です。

40代/女性 - 2012/09/29

現在、身長160cm 体重(朝排尿後)73kg 体脂肪40です。
中性脂肪・コレステロール・γ-GTPの値が正常値より少し上回っているので痩せようと決意し毎日、ラジオ体操第1、第2、ロングブレスダイエット、カーウ゛ィダンスを無理なく続けれらる範囲で行っています。

私の体型は妊娠後期のように胸の下から真ん丸にお腹が出ていてパンパンに張り妊婦に間違われます。
おへそ周りは103cmです。

9日目にして体重はやや増加していますが初めは汗もかかなかったのが汗がたくさん出だして、胸の下の脇腹から斜めに凹みが出始め骨盤が多少、見えはじめました。

ただ、真ん丸なお腹や背中、脇腹のセルライトが目立ち…
このままインナーマッスルを鍛えてもお腹の脂肪や脇腹のセルライトをつぶさないと体型は変わらないのでしょうか?
急いで体重を落とそうとは思っていませんが、セルライトを揉み潰した方がより効果的ですか?
セルライトの潰し方も教えてもらえたら嬉しいです。

よろしくおねがいします。