関節痛について

30代/女性 - 2012/10/03

8月半ばに双子を出産し育児中です。9月後半から関節に痛みを感じるようになりました。ヒザが特に痛く、立ったり座ったりする度に辛いです。また、足の付け根辺りに違和感や軽い痛み、手にも関節炎のような痛みがあります。おさまっていた顎関節も痛みだしました。
子供の体重は軽いので、そこまで体に負担がかかっている感じはしないのですが。。産後、産褥体操や骨盤ベルトなど、あまりしませんでした。関係があるのでしょうか。何が原因か分からず、どう治したら良いのか分かりません。よろしくお願いします。