勃起障害

person30代/男性 -

藁をも掴む思いで先生方に相談です…私は20代前半の頃よりセックスになると、うまく勃起しなかったり、挿入しても中折れしたりすることが、多々ありました…自分なりに原因を分析すると、うまく勃起しないと相手を傷付けたりする、 自分も気持ちよくなりたいといった考えが先行し自分自身にプレッシャーをかけていると思います。
あとそのような以前の勃起不全がトラウマになっていることも言えます。
ホルモン異常も考え2年前に泌尿器科を受診し血液検査した結果、ホルモン異常等なく至って健康であると言われ、自分でも精神的な問題であると重々理解しています。朝勃ち、自慰行為も問題ないです。
しかし、頭で理解しても身体が反応してくれません
とくに初めての相手などはセックスが怖いくらいです。
性欲もあり、中1から始めたオナニーもほぼ毎日といっていいくらいしてます。

一年前に付き合っていた彼女とも、紆余曲折ありましたが、自分の性格を理解してくれていたので、安心してセックスできていました。1日5回から6回や30分間隔で続けて3回したりと…彼女の締まりが良かったのもありますが…

身体の問題でなく、ノミの心臓で小心者な性格を100%改善するのは無理とわかっています…しかし1つでも改善できたらと思ってます…
上記踏まえ何か良い改善策はないでしょうか?エッチをもっと楽しみたいです。
自分ではしばらくオナニーを控えてみようかと考えています…禁欲は効果的でしょうか?
特定の相手は今いませんが、将来子どもも欲しいので…
長々すみませんが先生方よろしくお願いいします。
今現在31歳です。

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

1名の医師が回答しています

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師