毎日毎日イライラ。
person30代/女性 -
よろしくお願いいたします。
長女１２歳、次女４歳、長男３歳の母です。
毎日毎日イライラがひどいんです。
今日こそは怒らないぞ。って決めてても、何かの拍子にカァーと頭に血がのぼり、つい手を上げたり…
長女に対しては、暴言をあびせるなどと最低な事ばかりしてしまいます。
子供たちはホントはとてもイイコなんです。
なのにこんな事しか出来ない私はどうしたらいいですか？？
一年半程前までは、心療内科に行ってましたが、薬のせいか１ヶ月か２ヶ月ほどで１２キロも太ってしまい、薬を変えて欲しいと言ったけど変えてもらえず行くのをやめました。
最近はイライラ、疲労、脱力感？で何もする気が起きません。
家はぐちゃぐちゃ、ご飯も作らない。
こんな最低な母親の姿、子供達には見せたくありません。
また心療内科に通うべきでしょうか？
あの時のように太る事だけは避けたいんです。
お願いします。
誰か助けてください。
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