腰椎圧迫骨折の痛みとこり

40代/男性 - 2012/10/05

8月14日に転落して第2腰椎圧迫骨折で3週間入院して現在自宅療養中で月に2回通院しながらリハビリで歩いたりして、だいぶ歩けるようになってきたり、動けるようになってきたけど、動けるようになるにつれて、最近同じ姿勢でいると腰の痛みが増して、背中から肩にかけてこりと痛みがでて夜寝ている時痛くておきてしまう事もあります。リハビリで動き過ぎて疲れがたまって痛いのか骨折したところが悪化したのか心配なので教えてください。医者からはデスクワークなら仕事復帰していいと言われていて再来週から復帰しようと思っているので痛みをとるアドバイスがあれば教えてください。