左足裏のコリ?痛み?
person30代/男性 -
毎朝、左足裏のつちふまずの踵側から側面にかけて「こり」のようなものを感じております。指やツボ押しなどで押すと痛みと気持ち良さが半々くらいです。また就寝中に、足先を動かしたことがきっかけで、ふくらはぎから爪先にかけて足がつることもしばしばあります。週2回のジョギングと毎朝晩の体操を継続しております。仕事で車に乗る機会が多く、一日150kmは高速道路を走ります、あとはデスクワークが主です。5年前に第5.6腰椎間板ヘルニアをやった経緯があり、その時は左足にしびれ・痛みがありました。ヘルニアについてはウォーキングや体操の成果か、現在症状はありません。足裏のコリが毎日続いているので心配になってきました。どんな事が考えられるでしょうか?
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