排便後の出血

person乳幼児/女性 -

一歳の娘ですが、普段から便が固めで、顔を真っ赤にしてきばらないと出ない事が多いです。
昨日、たくさん便がでたあと、お尻を拭いたら血が出ていました。
以前も出血したことがあります。
排便のたびに苦しそうで、なんとか便がでやすくなればと牛乳を飲ませたり、野菜をたくさんとるようにしたりしていますが、あまり効き目がないようです。
普段から水分をあまりとらないので便が固いのかなとも思います。
出血しても様子を見ていて大丈夫でしょうか?また、便を出やすくするのに何かアドバイスなどあれば教えて下さい。

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