妊娠中の体重増加について。

私は今、七ヶ月の妊婦です。
今は近所の婦人科で検診を受けているのですが、特に何も問題もありません。
しかし私は元々肥満でして(75キロ)自分で体重管理をし、今は+0キロの状態です。
そうしたらここでは
「胎児の今後の発育の為に少し太った方が良い。適切に体重が増えるようにしなさい。」
と、指示されました。

しかしここは産科をやっていない為、出産は少し離れた市民病院で…となり、九ヶ月からは市民病院に行くことになりました。
そして市民病院の先生と一度顔合わせをとなり診察を受けたのですが、その時に体重のことで
「+0キロは立派。あなたは元々肥満なのだから、今後も1グラムとも増やさないようにしなさい。太らなくても胎児はちゃんと育っているから大丈夫。」
と。
いったい私はどちらの意見を取り入れたら良いのでしょうか?

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