睡眠障害なのでしょうか？
person20代/女性 -
ここしばらく(1ヶ月くらい)寝ても寝ても寝足りなくなりました。
仕事も変わらずだし趣味でもヨガを週1でやってるのも変わらずです。
何も変わらないのに寝ても寝足りなくて仕事のギリギリまで寝てたり寝坊したり；仕事中も眠いし。
家の掃除も出来なくて。
イライラし易くもなり、ヒステリック起こす事もあります。
これは何かがおかしくなってるのでしょうか？
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