過食症で悩んでいます。
3年前に1日1食好きなものを好きなだけ食べて、他の2食は軽めあるいは食べない、というダイエットをしました。それで2ヶ月で50kgから44kg(身長148cm)になったのですが、その後1日3食食べると太るという考えから1日1食になりました。その1食の量も増えていき、お腹いっぱいになっても食べ続け、後悔して吐く、という悪循環を繰り返すようになりました。現在は朝、昼をちゃんと食べて夜は軽め、もしくは食べない(帰宅がおそいので)という食生活です。
過食嘔吐回数もだんだん増えていき、今では週3〜4回になってしまいました。吐きダコもできてきて。。。ストレスが溜まったときやお酒を飲んだ時に、またすることが無く暇なときにはお腹が空いてなくても食べて、結果、過食嘔吐してしまいます。友達といてる時や何かしている時は大丈夫なのですが。
嘔吐を毎日していると嘔吐できなくなり、太ってきて(現在50kg)、でもダイエットしないと。。。食事の時にはいつもカロリー計算をしてしまい、食べたいものを我慢することも多いです。
母親が看護師なので相談しようかとも思ったのですが、やっぱりできません。病院にも行こうかと思いましたが、費用が高くて。。。
それで今回このサイトを見つけたので、相談しました。
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