LDLコレステロール
person40代/男性 -
私は体質なのかLDL とHDL の数値が70~85とほぼ同数値です。
意図的に食事を濃い食事に変えていたら、この度の健診の結果ではLDL が
112にまで上昇していました。HDL は86でした。
悪玉コレステロールでも低すぎると血管が脆くなると聞いたので食事を変えたのですが。
去年から30くらい上昇したので少し驚きました。
これってやはり食事の影響でしょうか?食事をもとの私の好みのあっさりした物に戻した方が良いでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。