妊娠初期のつわり
person30代/女性 -
31歳の妊婦です。
6週4日目にしてつわりの症状がどんどんひどくなってきました。
産婦人科の医師より、これからひどくなるかもしれないけど12週～16週くらいで終わる、と聞いています。
最近、気持ち悪いだけでなく、気持ちが沈みがちで泣いてばかりいます。
なんとか気持ちを別の方向にもっていき、落ち着かせたいのですが、
前向きに思おうとしても難しく、せっかく授かった命なのにと自己嫌悪です。
この気持ちの浮き沈みも、つわりがおさまるとともになおりますでしょうか？
またこの時期、どのように過ごせばいいでしょうか？
漠然としていますが、アドバイスいただけると幸いです。
よろしくお願いします。
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