全く痩せない夫について

2006/12/05

夫の肥満についての質問です。
31歳170cm94kgで、私は確実に肥満だと思い健康の為にダイエットを薦めています。ただ本人に自覚が足りず、なかなかダイエットが進みません。
三食のカロリーや栄養を考えた食事を作っても、外でアイスや肉まん、弁当を買い食いしてしまい、運動をと言っても、2分のストレッチすら3日と続きません。行動療法にと体重体脂肪を毎日記載するのも口うるさく言っても出来ず、食事日記など1日も書けませんでした…。
私自身が太り易い体質で、セルフコントロールで今の普通体型を維持しているのですが、夫には「食べるのは我慢したくないし、仕事が忙しいのに、運動なんて少しでも辛いからしたくない」と言います。
昨年、かなり厳しく作ったもの以外食べない事と毎日朝晩5分ストレッチ、朝15分歩く、をした際は少し減ったのですが、最近私の体調が悪く、色々言わなくなった途端に数ヵ月の努力が1ヶ月弱で6kg以上増えたほどです。
こうなったら肥満外来などしかないでしょうか…。子供の為にも成人病や糖尿病などならないように、なんとか痩せさせる方法があれば教えて下さい。宜しくお願い致します。