降圧剤・服用開始について

2006/12/06

40代前半の男性です。2年前に血圧がやや高め(上140台、下85程度)と健康診断で言われてから、減塩、カロリー制限やほぼ毎日1時間のウオーキングなどをここ1年程度続けています。数日前に大変久しぶりに家で計測したところ、リラックスした安静時、上が 平均127、下が平均75でした。ところが、計測し始め数回は緊張しているせいかやや高く上平均142(いちばん番高い値で150)、下84でした。また、本日会社で健康診断を受けてはかったところ上が158から160、下85でした。どうもストレスやプレッシャーで血圧が上がりやすいらしく、健康診断の際の問診では先生(医師)から薬の服用を強く勧められてしまいました。その先生の主張としては、普段血圧が仮に普通でも会社でこのように血圧が高いことがあるのであれば、飲むべきであるとのことです。薬を服用し始めるべきかどうか悩んでいます。ご意見をいただければ幸いです。ちなみに、タバコはいっさい吸いません。また、酒は週末に缶ビールを少し飲む程度です。