食べ過ぎてしまいます…
person30代/女性 -
妊娠5ケ月の妊婦です。
妊娠前からよくイライラしたりすることはありました。ついこの間まで、妊娠したことがイヤでかなり自暴自棄になっていた所がありました。今は少し気持ちは落ち着きました。
つわりも治まり、食欲が戻ってきてから、無意識のうちにドカ食いしてしまいます。その後気持ち悪さと食べ過ぎた罪悪感で嘔吐してしまいます。毎日一回はこんな状態です。
摂食障害は20代の頃経験しています。その時は親に咎められ何とか治まりました。
今はひた隠しにしています。自分が不安定になっていることも誰にも話せていません。イイカッコしてる自分がイヤになります。
どうしたら食べ過ぎを止められるのか、わかりません…
過食嘔吐は赤ちゃんも苦しいですよね…
これはマタニティーブルーなんでしょうか…
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