ヘルニアなんですが、
person40代/男性 -
ヘルニアか原因の坐骨神経痛です。まだ、手術は、してません。リハビリには、行ってます。腰痛体操の紙なんかももらって、ストレッチなど、自宅でもしてますが、腰をひねりようなストレッチは、手術した後でないし、問題ないですよね? いいと思ってしてる事が、悪い事だったら…と思って
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