関節痛に効くサプリメントを飲む時期について
person20代/女性 -
関節痛に効くサプリメントで「グルコサミン」や「コンドロイチン」などは、摂取時期が早ければ早いほど、年齢を重ねても関節痛が出にくくなりますか?
現在私は21歳で、病院の窓口業務をしていますが、とにかく関節痛に悩む年配の患者さんが多いので、私も今のうちに関節のためにできることを考えたのですが、今の年齢からそのようなサプリメントを摂取するのは早すぎますか?
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