ステロイドの副作用

person30代/女性 -

16年ほど、蕁麻疹の治療でアチコチの病院にかかってます。

今、かかってる病院でベタメタゾン0.5mgを最初、朝2夜1と服用を始め、蕁麻疹が引いてきたので、朝1夜1になりました。
1錠減らしたら、また蕁麻疹が元通りになったので違うステロイドに変えたら、より一層酷くなりました。
それで、またベタメタゾン0.5mgを朝2夜1に戻し蕁麻疹が引いたので朝1夜1、チラホラ蕁麻疹が出る程度になり現在朝1になりました。
朝1にしてから、すごい蕁麻疹が出てきました。
(ステロイドを本格的に始めてからだいたい3~4ケ月ほどになります。)

それに付け加え、副作用がでてきてるのでしょうか
ムーンフェイスになってきてます。

先生からは
副作用が直接関係して太るのではなく、副作用のひとつの「食欲増進」のために太る、と聞きましたが

太るのが怖くて
通常の3分の1の量の食事にしてます。
日頃からも間食はしません。だけど、お腹が出てきて、顔周りも太ってきたので
毎日、筋トレ、半身浴、リンパマッサージをしてるのに、太ります。

先生は「食べる量、カロリーで太る」と仰ってましたが
基本的にも、間食はしない、外食もしない、甘い物は好まない、大豆や野菜中心の食事が好きです。

なのに、日に日に太ることに
悩んでます。

今日は昼食にお粥を食べただけなのに、体重は増え、体脂肪も30%にもなりました。
(通常、身長148cm、体重42~43kg、体脂肪22%)

拒食症になりそうで不安です。

何が悪いのかわからず
痩せる方法も見つからず
副作用がどこまで出るのか
不安で…

何か解決策がありましたら
お教えください。よろしくお願いいたします。

(蕁麻疹と言われてますが、数日経っても消えることのない蕁麻疹で、黒い痕も残ります。)

長文で申し訳ありません。

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