流産かもしれません。安静は必要ですか。

30代/女性 - 2012/10/28

検査薬で陽性反応があり、最終生理開始日より6w0dで受診しました。
(生理周期は28日で規則正しく、また妊娠のチャンスもタイミングを測って持ちましたので、大きくずれていることはないと思います。)
大きくなるのをじゅうぶん待って受診したつもりでしたが、
エコーの結果、医師が探して探して、ようやくそれらしきものが見つかったような状態でした。
エッジのハッキリしない黒い領域が、「胎嚢だと思われる」と指摘され、いただいた写真にはD=7.2とありました。
お大事に、と念を押され、次回は2週間後とのことです。

質問ですが、6w0dで胎嚢が7.2というのはかなり小さいですよね。
以前も稽留流産をしており、今回もほぼ諦めておりますが、
何度も「お大事に、気をつけて」と言われて気になっております。
上に魔の2歳児がおり、毎日、児童館やら公園やらと外出しておりますが、安静は必要なのでしょうか。
外出先で腹痛や出血がおこり倒れてしまったりして、上の子を危険にさらしてしまわないかと心配です。
次回まで二週間、どのように過ごせばよいものやら。
どうぞよろしくお願いします。